Tipy na zábavné venkovní hry pro děti na čerstvém vzduchu



Hledáte inspiraci, jak zabavit děti venku, aniž byste potřebovali speciální vybavení? Pobyt na čerstvém vzduchu prospívá zdraví, zlepšuje soustředění i náladu, a navíc dává dětem prostor k přirozenému pohybu. Přinášíme vám tipy na osvědčené dětské venkovní hry, které si vaše ratolesti určitě zamilují, ať už jste na zahradě, v parku, nebo na školním hřišti.

Proč si hrát venku?

Děti, které tráví čas venku, jsou aktivnější, méně nemocné a lépe zvládají stres. Hry venku rozvíjejí nejen fyzickou zdatnost, ale i fantazii, spolupráci a schopnost řešit problémy. Navíc je většina her nenáročná na přípravu. Stačí pár základních pomůcek, nebo dokonce jen dobrý nápad a chuť dětí se hýbat.

Jednoduché venkovní hry pro předškolní děti (3–6 let)

Stopovačka

Rozmístěte po zahradě nebo parku několik barevných předmětů (například víčka, kamínky, plyšáky). Úkolem dětí je projít trasu a všechny „poklady“ najít . Můžete jim cestu označit křídou, šipkami z klacíků nebo barevnými fáborky. Hra rozvíjí pozornost a orientaci v prostoru.

Chůze jako zvíře

Děti napodobují chůzi různých zvířat: skákají jako žába, lezou jako medvěd, kráčí jako čáp. Hra je jednoduchá a zábavná, zároveň podporuje motorický vývoj a rovnováhu. Můžete z ní udělat i závod nebo překážkovou dráhu.

Balónková honička

Každé dítě si přiváže na nohu nafukovací balón. Cílem hry je prasknout balónky ostatních, ale ochránit ten svůj. Ideální na větší zahradu nebo louku. Hra rozvíjí postřeh, obratnost a schopnost reagovat.

Pohybové hry pro mladší školní děti (6–12 let)

Štafetové závody s úkoly

Připravte trasu s několika stanovišti s úkoly – například oběhni strom, přeskoč klacek, přenes šišku na lžíci. Děti rozdělené do týmů plní úkoly na čas. Tato zábavná pohybová aktivita posiluje týmového ducha i fyzickou kondici.

Pokladovka se šiframi

Naplánujte trasu s indiciemi, které vedou k „pokladu“. Pokladem může být sladkost, diplom nebo drobná odměna. Na každém stanovišti musejí děti vyřešit jednoduchý úkol (třeba matematickou hádanku, přesmyčku, najít předmět určité barvy). Hra kombinuje pohyb s logickým myšlením.

Sochy

Jeden z hráčů je sochař, ostatní představují sochy. Sochař si zakryje oči, a když je otevře, ostatní musejí ztuhnout. Kdo se pohne, vypadává. Hra rozvíjí kontrolu těla a učí děti soustředění.

Venkovní hry bez pomůcek – ideální do přírody

Na vlka a ovečky

Jedno dítě je vlk, jedno pastýř, ostatní jsou ovečky. Ovečky se volně pohybují po louce nebo hřišti, vlk je chytá a pastýř je chrání. Jednoduchá hra, kterou si děti často samy upraví podle svých představ.

Barvy v přírodě

Zadejte dětem úkol najít tři přírodní předměty určité barvy, například něco zeleného, hnědého, oranžového. Ideální je tato hra do lesa nebo na zahradu. Rozvíjí vnímání detailu a vztah k přírodě.

Špióni

Děti se pohybují mezi ostatními, pozorují je a snaží se napodobovat jejich pohyby nebo chování, aniž by byly odhaleny. Hra učí pozorování, empatii a rozvíjí sociální dovednosti.

Hry na spolupráci a týmovou komunikaci

Pavučina z provázků

Napněte mezi stromy provázky tak, aby vznikla „pavučina“ s různě velkými otvory. Úkolem týmu je dostat se skrz pavučinu tak, aby se nikdo nedotkl provázku a každý otvor byl použit jen jednou. Skvělá aktivita pro skupiny, která učí komunikaci a spolupráci.

Přenášení předmětu ve dvojici

Dvojice dětí dostanou za úkol přenést míček, knížku nebo jiný předmět na hlavě, na lžíci nebo jen mezi rameny a bez mluvení. Výborná aktivita, která podporuje spolupráci, neverbální komunikaci a zábavu.

TIP: Plánujete kromě her i narozeninovou oslavu?
Nechte se inspirovat našimi tipy Jaké připravit pohoštění na dětskou oslavu narozenin

Kreativní aktivity pro děti v přírodě

Land art – tvorba obrazců a mandal

Děti sbírají přírodniny a tvoří z nich obrazce, mandaly nebo jednoduché stavby. Aktivita pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, vnímání estetiky a kreativitu. Navíc si děti zvyknou vnímat přírodu jako místo k tvoření i odpočinku.

Stavění domečků pro skřítky

Z větví, listí a šišek postavte s dětmi malé přístřešky v lese nebo pod keřem. Můžete přidat i příběh, kdo v domečku bydlí. Tato aktivita často přejde do volné hry plné fantazie.

A co když začne pršet?

Ani špatné počasí nemusí znamenat konec zábavy. Pokud vás déšť zastihne venku, využijte ho jako součást hry. Děti často milují běhání v pláštěnce, skákání v kalužích nebo stavění vodních kanálků z bláta a listí. Samozřejmě za předpokladu, že mají vhodné oblečení a je bezpečné pokračovat.

Pokud se potřebujete rychle přesunout dovnitř, mějte v záloze pár jednoduchých her bez přípravy, které zvládnete i pod přístřeškem, v chodbě nebo doma – například slovní fotbal, hádání předmětů naslepo nebo stavění pevnosti z dek a polštářů. Důležité je nepropadnout stresu, děti většinou déšť vnímají jako dobrodružství.

Závěr: Hra venku je sázka na jistotu

Nemusíte mít hromadu pomůcek ani složité plány. Stačí pár dobrých nápadů a chuť být s dětmi venku. Hry pod širým nebem dětem pomáhají růst fyzicky, mentálně i sociálně. Vyzkoušejte některý z dnešních tipů a uvidíte, jak rychle se z „nudy“ stane zábava.

TIP: Chystáte se s dětmi ven a chtěli byste výlet spojit s pohybem v přírodě?
Podívejte se také na náš článek Kam na pěší výlet v okolí Brna? Máme pro vás tipy na nenáročné trasy, kde najdete konkrétní místa ideální pro rodiny s dětmi.





Odebírejte newsletter

a mějte ty nejaktuálnější informace



Vytvořila společnost